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发表于 2025-06-12 09:27:55 来源:悦刻正品档案馆

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本文目录

  1. 鲶鱼炖茄子土豆的家常做法
  2. 茄子炖鱼的家常做法
  3. 圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法

鲶鱼炖茄子土豆的做法

1 、活鲶鱼去腮  、做法苦胆,视频切段,鲶鱼洗净  ,炖茄(在市场都给处理好)。法鲶

2、鱼炖准备好调料 。家常

3 、做法准备配菜 :豆腐切块 ,视频茄子削皮掰成长条块,鲶鱼土豆(选用)切块。

4、锅里放入一勺油七成热下入姜片、蒜片  、八角、花椒爆香 。

5、加入红油郫县豆瓣酱、豆瓣酱,炒香。

6、加入4大碗纯净水,(预估水量要淹过一会儿下入的鱼和配菜 。)

7、倒入调好的糖、盐 、生抽、料酒、耗油 、香醋。

8 、水烧开后下入鱼块,炖10分钟 。

9 、下入配菜 :茄子 、豆腐  、土豆(选用)开锅后 ,小火炖30分钟入味 。

10 、出锅后倒入小盆里,撒入葱段 、香菜 。

茄子炖鱼的家常做法

1.咸鱼干清水泡半小时后洗净备用

2.线茄洗净切条,生姜切片,蒜切末 ,小米椒切细条

3.准备调味汁 ,碗中加入蚝油、生抽 、老抽 、白糖

#4.炒锅倒油爆香姜片蒜末 、小米椒后放入咸鱼干,翻炒至鱼表面微微发黄后再放入茄子条 ,翻炒一会倒入备好的调味汁,翻炒均匀

5.换砂锅继续煲,把咸鱼茄子倒入砂锅中 ,再倒入适量的开水 ,中火焖煮20分钟左右

6.焖煮至茄子软,最后少许水淀粉勾薄芡 ,撒入葱花就可以开吃了

圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法

主料;鲶鱼400克 ,嫩茄子400克。

配料;猪五花肉50克 ,香菜10克。

调料;碘盐10克,味精5克,醋5克 ,料酒3克,胡椒粉5克 ,葱姜丝各3克 ,香油5克,汤500克 。

1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。

2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。

3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用 。

4.勺内放汤 、鲶鱼、肉片 、茄条 、葱丝 、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉 ,倒入碗内 。

5.碗内加醋、味精 、胡椒粉,点香油撒上香菜即好 。

6.美味又好吃的圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法完成开吃了  。

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